Sağlık & Beslenme
İsot kreması beyin sağlığına faydalı mı?
Kapsaisin ve antioksidanlar genel sağlık için faydalıdır; beyne doğrudan etki kanıtlanmamıştır.
Detaylı Cevap
Biberdeki kapsaisin ve antioksidanlar genel vücut sağlığına katkı sağlar. Beyin sağlığı üzerine özel etkisi net değildir. Dengeli beslenme önemlidir.
